Gesundheit
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartnerin: Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Zumba® |
Sa. 12.09.2026,
9.00 Uhr |
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle | F402350 |
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Wassergymnastik |
Di. 15.09.2026,
9.25 Uhr |
Xanten Schul- und Sportbad | F404050 |
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Fit mit Pilates |
Di. 15.09.2026,
17.00 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum | F401250 |
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Fit mit Pilates |
Di. 15.09.2026,
18.15 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum | F401260 |
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Fit mit Pilates |
Mi. 16.09.2026,
17.55 Uhr |
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum | F401270 |
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Rückentraining |
Do. 17.09.2026,
17.45 Uhr |
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle | F360451 |
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Top fit - Spaß, Spannung + Verbrennung |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle | F402030 |
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Vorspeisen aus aller Welt |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Alpen Sekundarschule, Küche | F408020 |
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Aquafitness |
Mo. 21.09.2026,
16.00 Uhr |
Rheinberg Hallenbad | F404000 |
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Demenz verstehen – Einführung und Austausch für Angehörige und Interessierte |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
Rheinberg Alloheim Tagespflege Am Wiesenhof | F407210 |
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Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg) |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle | F402210 |
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BOP mit PEP |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle | F402150 |
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Wassergymnastik für ältere Bürger*innen |
Fr. 25.09.2026,
16.45 Uhr |
Rheinberg Hallenbad | F404080 |
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Früh aktiv - Body-Shaping - Bewegung formt |
Mo. 28.09.2026,
9.00 Uhr |
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle | F401050 |
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Bodyfit |
Mo. 28.09.2026,
18.30 Uhr |
Alpen Sekundarschule, Turnhalle | F402201 |
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Aktiv und topfit (50+) |
Di. 29.09.2026,
9.45 Uhr |
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum | F402470 |
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Seniorengymnastik (70+) |
Di. 29.09.2026,
11.15 Uhr |
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum | F401530 |
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Stuhlinkontinenz - wenn man einfach nicht mehr ganz dicht ist |
Mi. 30.09.2026,
17.00 Uhr |
Xanten Sankt Josef-Hospital, Seminarraum | F407420 |
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Hatha-Yoga |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum | F320241 |
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Hatha-Yoga |
Do. 01.10.2026,
19.35 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum | F320251 |
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Indonesische Reistafel |
Do. 08.10.2026,
18.00 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Küche | F408030 |
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Qigong |
Do. 08.10.2026,
18.15 Uhr |
Xanten Haus der Begegnung | F339421 |
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HAPPY & HEALTHY - gesund bleiben mit Genuss |
Do. 08.10.2026,
19.00 Uhr |
Rheinberg Stadthaus, Raum-Nr. 144 | F405050 |
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Suppen |
Mo. 12.10.2026,
18.00 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Küche | F408040 |
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Rolf´s Fischabend: Leckere Heringe |
Mi. 14.10.2026,
18.00 Uhr |
Rheinberg Europaschule, Küche | F408050 |
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