Feldenkrais®


Kurzkurs ab 25.09.2020 in Rheinberg

freitags, 16.00 - 18.15 Uhr, 3 Termine

Jutta Kreider

Ort: Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum

Gebühr: 26 €


Die Feldenkrais- Methode - Bewusstheit durch Bewegung: Im Mittelpunkt dieser Methode, benannt nach dem Naturwissenschaftler Dr. Moshé Feldenkrais, steht das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers in der Bewegung.

Das Erkennen von Bewegungs- und Verhaltensmustern, die möglicherweise zu Verspannungen oder Einschränkungen führen, ist die Voraussetzung für eine Veränderung hin zu mehr Leichtigkeit und verbesserter Eigenorganisation.

 

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