/ Kursdetails
C401105 BOP-Gymnastik
Beginn | Mi., 21.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 84,00 € |
Dauer | 15 Abende |
Kursleitung |
Natalie Dahmen
|
Veranstaltungsart | Kurs |
Straffungstraining für Bauch, Oberschenkel, Po und Beine. Nach einem Warm Up folgt ein abwechslungsreiches Training zur Kräftigung der Muskulatur. Zu moderner Musik werden mit diversen Hilfsmitteln wie Hanteln, Fitnessbändern, Stepps diese Körperbereiche gekräftigt und gestrafft. Anschließend rundet ein Cool Down mit Entspannungsübungen den Kurs ab. Sowohl für Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene geeignet. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.Kursort
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Lützenhofstr. 947495 Rheinberg
Anfahrt
Termine
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9,
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum