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X403035 Lust auf Leichtigkeit - Der mentale Weg zur Wunschfigur

Beginn Sa., 30.03.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Marlies Fösges

Die meisten Menschen, die abnehmen wollen, haben das Wissen, den Willen und genügend Erfahrung. Was fehlt, ist eine Veränderung im Denken. Schlanksein beginnt im Kopf!
An diesem Seminartag bekommen Sie Impulse, um die alten Denkprogramme kennenzulernen, die Sie bisher an einer Abnahme gehindert haben. Sie entwickeln neue Ziele für Ihre gewünschten Verhaltensänderungen und entdecken eine funktionierende Essstrategie. Da Stress häufig der Auslöser für übermäßiges Essen ist, gewinnen Sie vor allem Ressourcen hinzu, um zukünftig mit Stress gelassener umgehen zu können.

***keine Ermäßigung***




Kursort

Rheinberg Stadthaus, Raum-Nr. 144

Kirchplatz 10
47495 Rheinberg

Termine

Datum
30.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 10, Rheinberg Stadthaus, Raum-Nr. 144