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X401315 Skigymnastik für eine sichere Abfahrt

Beginn Do., 10.01.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Kirsten Parbel

Wintersportbegeisterte bereiten sich hier optimal vor und verringern das Risiko von Gipsbein oder sonstigen Verletzungen. Es werden Gelenkigkeit, Koordination und Gleichgewicht geschult und die Muskulatur im ganzen Körper gestärkt. Das Training eignet sich für Alpin- und Langlaufsport, aber auch andere Sportinteressierte sind herzlich willkommen und können die effektiven Übungen zur Verbesserung ihrer Fitness nutzen. Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.




Kursort

Rheinberg Gymnasium, Turnhalle

Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18
47495 Rheinberg

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 18, Rheinberg Gymnasium, Turnhalle