Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Zumba®
Wann:
ab Mi., 14.4., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
Z402355
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Wann:
ab Mo., 12.4., 18.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
Z402365
Status:
Plätze frei
Aktiv und topfit (50+)
Wann:
ab Di., 13.4., 9.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
Z402465
Status:
Plätze frei
Aktiv und topfit (50+)
Wann:
ab Di., 13.4., 10.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
Z402475
Status:
Plätze frei
Workout Powergelenke (50+)
Wann:
ab Mi., 14.4., 16.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
Z402505
Status:
Plätze frei
Walken & Schwingen - Walken einmal anders
Wann:
ab Mo., 19.4., 18.30 Uhr
Wo:
Xanten Kurpark, Gradierwerk
Nr.:
Z403015
Status:
Plätze frei
Walken & Schwingen - Walken einmal anders
Wann:
ab Mo., 31.5., 18.30 Uhr
Wo:
Xanten Kurpark, Gradierwerk
Nr.:
Z403020
Status:
Plätze frei
Bewegung - gemeinsam & draußen
Wann:
ab Di., 2.3., 10.30 Uhr
Wo:
Xanten Treffpunkt Parkplatz APX (Stadtzentrum)
Nr.:
Z403055
Status:
Plätze frei
Einführung in das Golfspiel
Wann:
ab Sa., 17.4., 15.00 Uhr
Wo:
Kamp-Lintfort Golfclub Am Kloster Kamp e. V.
Nr.:
Z403105
Status:
Anmeldung möglich
Stand Up Paddling für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mi., 9.6., 17.00 Uhr
Wo:
Xanten Surfschule Beachline
Nr.:
Z403205
Status:
Plätze frei
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 3.2., 20.00 Uhr
Wo:
Borth Schwimmhalle
Nr.:
Z404008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 13.4., 14.00 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
Z404030
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 13.4., 14.45 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
Z404035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kleinkinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di., 13.4., 9.30 Uhr
Wo:
Xanten Schul- und Sportbad
Nr.:
Z404210
Status:
Plätze frei
Fit in den Frühling - Fastentage individuell gestalten
Wann:
ab Mo., 12.4., 19.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Unterrichtsraum
Nr.:
Z405020
Status:
Plätze frei
Angst - Ein "normales" Gefühl?
Wann:
ab Mi., 17.3., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Stadthaus, Mehrzweckraum/Raum 10
Nr.:
Z407005
Status:
Anmeldung möglich
Demenz oder Depression im Alter - Zwei Krankheiten mit ähnlicher Symptomatik
Wann:
ab Mi., 14.4., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Stadthaus, Mehrzweckraum/Raum 10
Nr.:
Z407010
Status:
Plätze frei
Hämorrhoiden & Co - Schmerzen und Beschwerden am Po
Wann:
ab Mi., 24.3., 18.00 Uhr
Wo:
Xanten Sankt Josef-Hospital, Seminarraum
Nr.:
Z407030
Status:
Plätze frei
Die kreative Küche - Kochen für Männer
Wann:
ab Mi., 3.3., 18.30 Uhr
Wo:
Xanten Willi-Fährmann-Gesamtschule, Küche
Nr.:
Z408040
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Küche der Karibik
Wann:
ab Do., 29.4., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Küche
Nr.:
Z408050
Status:
Plätze frei
Käse und Wein - Zwei, die sich mögen
Wann:
ab Fr., 19.2., 18.30 Uhr
Wo:
Sonsbeck Kastell
Nr.:
Z408072
Status:
Plätze frei
Schwedische Küche
Wann:
ab Di., 2.3., 18.00 Uhr
Wo:
Xanten Willi-Fährmann-Gesamtschule, Küche
Nr.:
Z408080
Status:
Plätze frei
Die Küche Sri Lankas
Wann:
ab Do., 4.3., 18.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Küche
Nr.:
Z408085
Status:
Plätze frei