Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Früh aktiv - Body-Shaping - Bewegung formt
Wann:
ab Mo., 24.2., 9.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
D401055
Status:
Anmeldung möglich
BOP-Workout
Wann:
ab Mi., 26.2., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D401105
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpergymnastik (Zusatzkurs)
Wann:
ab Mo., 28.4., 19.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401137
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpergymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mi., 26.2., 17.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401145
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mi., 26.2., 19.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401155
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Ganzkörpergymnastik
Wann:
ab Di., 25.2., 20.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Grundschule Am Annaberg, Turnhalle
Nr.:
D401165
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Yoga
Wann:
ab Di., 11.3., 9.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401225
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Pilates
Wann:
ab Do., 27.2., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401235
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Do., 27.2., 19.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401245
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 25.2., 17.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D401255
Status:
fast ausgebucht
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 25.2., 18.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D401265
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mi., 26.2., 10.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D401268
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mi., 26.2., 17.55 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D401275
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mo., 17.2., 15.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
D401285
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Pilates
Wann:
ab Mi., 26.2., 16.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power Pilates
Wann:
ab Mi., 19.2., 19.00 Uhr
Wo:
Xanten Hagelkreuzschule Lüttingen, Forum
Nr.:
D401325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kraft in der Dehnung (KiD) - Biokinematische Gymnastik
Wann:
ab Mo., 24.2., 10.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D401475
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit 60+
Wann:
ab Di., 18.2., 10.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
D401505
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik (70+)
Wann:
ab Di., 25.2., 11.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D401535
Status:
Anmeldung möglich
Fit for ever
Wann:
ab Mo., 24.2., 18.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D402015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Top fit - Spaß, Spannung + Verbrennung
Wann:
ab Do., 6.3., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle
Nr.:
D402035
Status:
fast ausgebucht
BOP mit PEP
Wann:
ab Do., 6.3., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Nr.:
D402155
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
Wann:
ab Do., 6.3., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Nr.:
D402215
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Wann:
ab Mo., 24.2., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D402355
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Latin Dance Fitness
Wann:
ab Mo., 24.2., 19.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D402365
Status:
Anmeldung auf Warteliste