Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo., 1.9., 19.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
E320211
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit for ever
Wann:
ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
E402010
Status:
Anmeldung möglich
Step & relax
Wann:
ab Mo., 1.9., 17.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
E402250
Status:
Anmeldung möglich
Früh aktiv - Fit durch Gymnastik
Wann:
ab Do., 4.9., 9.45 Uhr
Wo:
Menzelen Turnhalle
Nr.:
E401000
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik
Wann:
ab Mo., 8.9., 19.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Turnhalle
Nr.:
E401130
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mo., 8.9., 18.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Turnhalle
Nr.:
E401200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
Wann:
ab Mo., 8.9., 18.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Turnhalle
Nr.:
E402200
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Wann:
ab Mo., 8.9., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
E402320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga zum Entspannen
Wann:
ab Mo., 8.9., 16.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Borth Montessori Zentrum Niederrhein
Nr.:
E322211
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mo., 8.9., 15.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
E401280
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kraft in der Dehnung (KiD) - Biokinematische Gymnastik
Wann:
ab Mo., 8.9., 10.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
E401470
Status:
Anmeldung möglich
Qigong und Taiji am Morgen
Wann:
ab Mo., 8.9., 9.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
E340111
Status:
Anmeldung möglich
Früh aktiv - Body-Shaping - Bewegung formt
Wann:
ab Mo., 8.9., 9.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
E401050
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining
Wann:
ab Di., 9.9., 20.30 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
E360421
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Ganzkörpergymnastik
Wann:
ab Di., 9.9., 20.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Grundschule Am Annaberg, Turnhalle
Nr.:
E401160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 9.9., 19.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
E360411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di., 9.9., 19.15 Uhr
Wo:
Sonsbeck Kastell, Ballettraum, Herrenstraße
Nr.:
E320311
Status:
Anmeldung möglich
Chinesisches Gesundheits-Qigong
Wann:
ab Di., 9.9., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg St. Nikolaus Hospital
Nr.:
E340211
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 9.9., 14.45 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
E404015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 9.9., 14.00 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
E404010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik (70+)
Wann:
ab Di., 9.9., 11.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
E401530
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit 60+
Wann:
ab Di., 9.9., 10.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
E401500
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv und topfit (50+)
Wann:
ab Di., 9.9., 9.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
E402470
Status:
Anmeldung möglich
Schwimmen für Kleinkinder ab 6 Monaten bis 2 Jahre
Wann:
ab Di., 9.9., 9.30 Uhr
Wo:
Xanten Schul- und Sportbad
Nr.:
E404200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
Wann:
ab Di., 9.9., 9.25 Uhr
Wo:
Xanten Schul- und Sportbad
Nr.:
E404050
Status:
fast ausgebucht