Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo., 14.8., 19.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
C320211
Status:
fast ausgebucht
Step & relax
Wann:
ab Mo., 14.8., 17.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
C402250
Status:
fast ausgebucht
Früh aktiv - Body-Shaping - Bewegung formt
Wann:
ab Mo., 14.8., 9.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
C401050
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Wann:
ab Do., 17.8., 18.30 Uhr
Wo:
Sonsbeck Kastell, Ballettraum, Herrenstraße
Nr.:
C402330
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Therapie - Vormittagskurs
Wann:
ab Mi., 30.8., 11.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C322220
Status:
fast ausgebucht
Yoga-Therapie - Vormittagskurs
Wann:
ab Mi., 30.8., 10.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C322210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
ab Mo., 4.9., 20.15 Uhr
Wo:
Sonsbeck Kastell, Ballettraum, Herrenstraße
Nr.:
C402340
Status:
fast ausgebucht
Herz - Kreislauftraining für IHN
Wann:
ab Mo., 4.9., 19.00 Uhr
Wo:
Bönninghardt Behindertenschule, Turnhalle
Nr.:
C402450
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
Wann:
ab Mo., 4.9., 18.15 Uhr
Wo:
Menzelen Turnhalle
Nr.:
C402200
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba®
Wann:
ab Mo., 4.9., 18.10 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C402356
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 5.9., 20.30 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
C360421
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Ganzkörpergymnastik
Wann:
ab Di., 5.9., 20.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Grundschule Am Annaberg, Turnhalle
Nr.:
C401160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 5.9., 19.45 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Aula
Nr.:
C360111
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 5.9., 19.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
C360411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 5.9., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
C401320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong - Methode des Jiushi Qiangsheng Gong
Wann:
ab Di., 5.9., 17.45 Uhr
Wo:
Rheinberg St. Nikolaus Hospital
Nr.:
C340211
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 5.9., 17.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
C401316
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 5.9., 14.45 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
C404015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 5.9., 14.00 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
C404010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
Wann:
ab Di., 5.9., 11.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C401530
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv und topfit (50+)
Wann:
ab Di., 5.9., 10.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C402470
Status:
Anmeldung möglich
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 6.9., 20.00 Uhr
Wo:
Borth Schwimmhalle
Nr.:
C404007
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BOP-Gymnastik
Wann:
ab Mi., 6.9., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
C401100
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 6.9., 18.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Mehrzweckraum
Nr.:
C320421
Status:
Anmeldung auf Warteliste