Öffnungszeiten am Donnerstag, 22. Januar 2026
Am Donnerstag, 22. Januar ist die Geschäftsstelle der vhs in Rheinberg erst ab 15.30 bis 17.00 Uhr geöffnet.
Herzlich willkommen bei der Volkshochschule
Alpen-Rheinberg-Sonsbeck-Xanten
Das neue vhs Programm 2025/26 ist da!
Anmeldungen sind ab sofort möglich.
Polit-Talk
Im Rahmen der neuen PolitikTalk-Reihe stellen Wissenschaftler:innen der NRW School of Governance (Universität Duisburg-Essen) forschungsbasierte Informationen zu aktuellen politischen Themen für die außeruniversitäre Öffentlichkeit vor.
Gast: Dr. Arno von Schuckmann:
https://www.youtube.com/watch?v=zzkKhyG94Uk
/ Kursdetails
Veranstaltung "Entspannt ins Wochenende durch Yoga" (Nr. E301326) wurde in den Warenkorb gelegt.
E301326 Entspannt ins Wochenende durch Yoga
| Beginn | Fr., 13.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung |
Diana Schwinges-Leo
|
| Veranstaltungsart | Kurzkurs |
| Eine kostenfreie Stornierung bis zum 06.03.2026 möglich. |
In diesen Einheiten steht das Thema "Rückengesundheit" im Vordergrund. Die Kombination von sanften Dehnungen, kräftigenden Übungen und bewusster Atmung ist ideal, um Verspannungen zu lösen, die Rückenmuskulatur zu stärken und somit Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Treffpunkt: Yoga-Loft, Landdrostsche Huf 43 in 47665 Sonsbeck.
*** keine Ermäßigung ***
Kursort
Sonsbeck Yoga-Loft
Landdrostsche Huf 4347665 Sonsbeck
Termine
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landdrostsche Huf 43,
Sonsbeck Yoga-Loft
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landdrostsche Huf 43,
Sonsbeck Yoga-Loft