Herzlich willkommen bei der Volkshochschule
Alpen-Rheinberg-Sonsbeck-Xanten
vhs Sommerprogramm 2025
23. Juni bis 11. August 2025
Polit-Talk
Im Rahmen der neuen PolitikTalk-Reihe stellen Wissenschaftler:innen der NRW School of Governance (Universität Duisburg-Essen) forschungsbasierte Informationen zu aktuellen politischen Themen für die außeruniversitäre Öffentlichkeit vor.
Gast: Dr. Arno von Schuckmann:
https://www.youtube.com/watch?v=zzkKhyG94Uk
D402215 Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
| Beginn | Do., 06.03.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 31,00 € |
| Dauer | 8 Abende |
| Kursleitung |
Carmen Bentert
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| Veranstaltungsart | Kurs |
In diesem Kurs geht es den Fettpölsterchen gezielt an den Kragen. Bei dem Programm, welches auch für Einsteigerinnen geeignet ist, wird der Fettabbau durch ein rhythmisches, durch Musik unterstütztes Konditions- und ein nachfolgendes Muskelaufbautraining, gezielt für die Problemzonen der Frau, angeregt. Hierbei kommen auch das Bauch- und Rückentraining nicht zu kurz. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und feste Turnschuhe mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.Kursort
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Dr. Aloys-Wittrup-Str. 1847495 Rheinberg
Termine
Digitaltag 2025 - Update KI
Online-Vortragsreihe 23.06.-27.06.2025
Künstliche Intelligenz - Die dunkle Seite der Macht
Online am Mittwoch, 25.06.2025, 18.00 Uhr
Deepfakes: Wie erkennen wir KI-generierte Inhalte?
Online am Donnerstag, 26.06.2025, 18.00 Uhr
Bau dir einen Bot: Eigene Assistenz mit KI erstellen
Online am Freitag, 27.06.2025, 18.00 Uhr