Öffnungszeiten am Donnerstag, 22. Januar 2026
Am Donnerstag, 22. Januar ist die Geschäftsstelle der vhs in Rheinberg erst ab 13.30 bis 17.00 Uhr geöffnet.
Herzlich willkommen bei der Volkshochschule
Alpen-Rheinberg-Sonsbeck-Xanten
Das neue vhs Programm 2025/26 ist da!
Anmeldungen sind ab sofort möglich.
Polit-Talk
Im Rahmen der neuen PolitikTalk-Reihe stellen Wissenschaftler:innen der NRW School of Governance (Universität Duisburg-Essen) forschungsbasierte Informationen zu aktuellen politischen Themen für die außeruniversitäre Öffentlichkeit vor.
Gast: Dr. Arno von Schuckmann:
https://www.youtube.com/watch?v=zzkKhyG94Uk
Veranstaltung "Gymnastik - Bewegungsausgleich zum Alltag" (Nr. E401065) wurde in den Warenkorb gelegt.
E401065 Gymnastik - Bewegungsausgleich zum Alltag
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 11:30 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 68,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Dagmar Schulte
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| Veranstaltungsart | Kurs |
Ein Kurs für Frauen, die in lockerer Atmosphäre als Ausgleich zum Alltag, gezielt etwas für ihren Körper tun wollen. Durch die gymnastischen Übungen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination gefördert. Rücken, Schultern, Hüften und Knie werden gestärkt und mobilisiert, so dass die Teilnehmerinnen ihre Gesundheit zusätzlich unterstützen können. Bitte eine Iso-/Gymnastikmatte mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.Kursort
Budberg Grundschule am Rheinbogen, Turnhalle
Raiffeisenstr. 847495 Rheinberg