Herzlich willkommen bei der Volkshochschule

Alpen-Rheinberg-Sonsbeck-Xanten

Das vhs Programm 2024/25

Polit-Talk

Im Rahmen der neuen PolitikTalk-Reihe stellen Wissenschaftler:innen der NRW School of Governance (Universität Duisburg-Essen) forschungsbasierte Informationen zu aktuellen politischen Themen für die außeruniversitäre Öffentlichkeit vor.

Gast: Dr. Arno von Schuckmann:

https://www.youtube.com/watch?v=zzkKhyG94Uk

/ Kursdetails

D321360 Yoga mit dem FeetUp: Einführung

Beginn	So., 09.03.2025, 09:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr	35,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Diana Schwinges-Leo
Veranstaltungsart	Workshop
	Eine kostenfreie Stornierung bis zum 28.02.2025 möglich.

Wer die Welt auf den Kopf stellt, dem liegt der Himmel zu Füßen! Hier erfährst du, wie simpel yogische Umkehrhaltungen zu meistern sind. Du lernst den FeetUp kennen und kannst feststellen, wie leicht sich Übungen miteinander verbinden lassen. Erweitere deine Yoga-Praxis mit Dehn-und Entspannungsübungen sowie einer Menge Spaß! Hinweis: Du solltest mit Yoga vertraut sein - gerne Anfänger*innen. Die Leihgebühr für den FeetUp Stuhl in Höhe von 5 Euro wird mit der Kursleiterin vor Ort abgerechnet. Treffpunkt: Yoga-Loft, Landdrostsche Huf 43 in 47665 Sonsbeck.

***keine Ermäßigung***

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Kurs abgeschlossen

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