E402205 Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)

In diesem Kurs geht es den Fettpölsterchen gezielt an den Kragen. Bei dem Programm, welches auch für Einsteigerinnen geeignet ist, wird der Fettabbau durch ein rhythmisches, durch Musik unterstütztes Konditions- und ein nachfolgendes Muskelaufbautraining, gezielt für die Problemzonen der Frau, angeregt. Hierbei kommen auch das Bauch- und Rückentraining nicht zu kurz. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und feste Turnschuhe mitbringen.