Kursdetails
Fit for ever
Ein Kurs für alle, die fit werden oder bleiben möchten. Ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining, in dem sowohl Ausdauer, Koordination als auch Kraft gefördert werden. Das Training ist eine Mischung aus Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Gymnastik und Stretching. Bitte Handtuch und Gymnastikmatte sowie etwas zu trinken mitbringen.
 Dieser Kurs ist buchbar!
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| Kursnummer | F402010 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Mo., 30.11.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum |
| Veranstaltungsart | Kurs |
| Kursleitung |
Susanne Terheggen
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| Entgelt | 42,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie zur Veranstaltung folgendes mit: ein Handtuch, eine Gymnastikmatte und etwas zu trinken. |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum |
| 2 | Montag • 14.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum |
| 3 | Montag • 21.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum |
| 4 | Montag • 28.09.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum |
| 5 | Montag • 05.10.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum |
Kursort
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle GymnastikraumXantener Str. 96 | 47495 Rheinberg