Kursdetails
Fit mit 60+
Der Kurs beinhaltet spezielle gymnastische Übungen, die auf die Bedürfnisse im Alter abgestimmt sind. Sie dienen der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft sowie der Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Kleine Spiele runden das Programm ab. Auch auf Sturzprophylaxe wird großer Wert gelegt.
 Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
|
|
| Kursnummer | F401500 |
| Beginn | Di., 08.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Di., 22.12.2026, 11:30 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle |
| Veranstaltungsart | Kurs |
| Kursleitung |
Bettina Wadleich
|
| Entgelt | 79,00 € |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 08.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle |
| 2 | Dienstag • 15.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle |
| 3 | Dienstag • 22.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle |
| 4 | Dienstag • 29.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle |
| 5 | Dienstag • 06.10.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle |
Kursort
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, GymnastikhalleJohannes-Janssen-Straße 6 | 46509 Xanten