Z301015 Einführung in die Meditation

Die heilsamen Auswirkungen der Meditation rücken verstärkt in das öffentliche Bewusstsein. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, verschiedene Meditationsmethoden kennen zu lernen und zu praktizieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für jeden geeignet, der sich auf Stille und Einkehr einlassen möchte. Bitte mitbringen: warme Kleidung, gerne eine Decke.