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Z301000 Faszination Faszien

Beginn Sa., 26.09.2020, 10:00 - 13:15 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Antje Hartmann

Faszien sind ein Bindegewebe, welches alle Organe, jeden Muskel umwickelt und so unserem Körper Stabilität verleiht. Verklebte Faszien sind oftmals Ursache für starke Verspannungen, Kopf-, Nacken und Rückenschmerzen. Faszien lassen sich trainieren und Verklebungen können gelöst werden. Im Workshop erarbeiten wir, wie mit der kleinen Faszien-Rolle punktgenau Verspannungen, Verhärtungen und Verklebungen gelöst werden können. Bestimme selbst, mit wie viel Druck gerollt werden soll. Die kleine Rolle sorgt für sofortige Erleichterung in den verspannten Bereichen. Die Rolle kann an einem selbst, aber auch an anderen Personen eingesetzt werden, Zuhause, im Büro oder auf Reisen. Regelmäßige Anwendungen können Schmerzen mindern und sorgen für Wohlbefinden. Faszien-Rollen sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung tragen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum

Lützenhofstr. 9
47495 Rheinberg

Termine

Datum
26.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:15 Uhr
Ort
Lützenhofstr. 9, Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum