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C401505 Fit mit 60+

Beginn Di., 20.02.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Bettina Wadleich
Veranstaltungsart Kurs

Der Kurs beinhaltet spezielle gymnastische Übungen, die auf die Bedürfnisse im Alter abgestimmt sind. Sie dienen der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft sowie der Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Kleine Spiele runden das Programm ab. Auch auf Sturzprophylaxe wird großer Wert gelegt.

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Kursort

Xanten Gymnasium, Gymnastikhalle

Johannes-Janssen-Straße 6
46509 Xanten

Termine

Datum
20.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Janssen-Straße 6, Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle

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