/ Kursdetails

Veranstaltung "BOP-Workout" (Nr. E401105) wurde in den Warenkorb gelegt.

E401105 BOP-Workout

Beginn	Mi., 25.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	79,00 €
Dauer	14 Abende
Kursleitung	Natalie Dahmen
Veranstaltungsart	Kurs

Straffungstraining für Bauch, Oberschenkel, Po und Beine. Nach einem Warm Up folgt ein abwechslungsreiches Training zur Kräftigung der Muskulatur. Zu moderner Musik werden mit diversen Hilfsmitteln wie Hanteln, Fitnessbändern, Stepps diese Körperbereiche gekräftigt und gestrafft. Anschließend rundet ein Cool Down mit Entspannungsübungen den Kurs ab. Sowohl für Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene geeignet. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum

Lützenhofstr. 9
47495 Rheinberg

Anfahrt

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

25.02.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort