Herzlich willkommen bei der Volkshochschule
Alpen-Rheinberg-Sonsbeck-Xanten
vhs Sommerprogramm 2025
23. Juni bis 11. August 2025
Polit-Talk
Im Rahmen der neuen PolitikTalk-Reihe stellen Wissenschaftler:innen der NRW School of Governance (Universität Duisburg-Essen) forschungsbasierte Informationen zu aktuellen politischen Themen für die außeruniversitäre Öffentlichkeit vor.
Gast: Dr. Arno von Schuckmann:
https://www.youtube.com/watch?v=zzkKhyG94Uk
Gesundheit
Veranstaltung "Latin Dance - Sommerspecial" (Nr. D801450) wurde in den Warenkorb gelegt.
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Top fit - Spaß, Spannung + Verbrennung
Wann:
ab Do., 6.3., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle
Nr.:
D402035
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 29.4., 14.00 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
D404030
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - die "leichte" Bewegung
Wann:
ab Di., 29.4., 14.45 Uhr
Wo:
Alpen Hallenbad
Nr.:
D404035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 25.2., 19.45 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D360116
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik (Zusatzkurs)
Wann:
ab Mo., 28.4., 19.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401137
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpergymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mi., 26.2., 17.30 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401145
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mi., 26.2., 19.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401155
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Do., 27.2., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401235
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Pilates
Wann:
ab Do., 27.2., 19.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401245
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Pilates
Wann:
ab Mi., 26.2., 16.00 Uhr
Wo:
Alpen Sekundarschule, Gymnastikraum Turnhalle
Nr.:
D401305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Walking mit Outdoor-Körpertraining
Wann:
ab Do., 6.3., 10.00 Uhr
Wo:
Alpen Treffpunkt: Ev. Gemeindehaus
Nr.:
D403040
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 26.2., 20.00 Uhr
Wo:
Borth Schwimmhalle
Nr.:
D404008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness für Frauen ab 60 Jahren
Wann:
ab Mi., 26.2., 9.30 Uhr
Wo:
Marienbaum Sparkasse
Nr.:
D402405
Status:
fast ausgebucht
Rückentraining - Vormittagskurs
Wann:
ab Mi., 26.2., 8.45 Uhr
Wo:
Marienbaum Turnhalle
Nr.:
D360485
Status:
Anmeldung möglich
Boule ist cool! - Allez les boules!
Wann:
ab Mi., 16.7., 17.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Eingang Stadtpark, Bahnhofstraße
Nr.:
D801425
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo., 10.2., 19.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D320216
Status:
fast ausgebucht
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 25.2., 17.30 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D401255
Status:
fast ausgebucht
Fit mit Pilates
Wann:
ab Di., 25.2., 18.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
D401265
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Big Five der mentalen Gesundheit
Wann:
ab Di., 15.7., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Seminarraum
Nr.:
D801410
Status:
Plätze frei
Funktionelle Ganzkörpergymnastik
Wann:
ab Di., 25.2., 20.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Grundschule Am Annaberg, Turnhalle
Nr.:
D401165
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Latin Dance - Sommerspecial
Wann:
ab Mo., 11.8., 17.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Grünfläche
Nr.:
D801450
Status:
Anmeldung möglich
Qigong und Taiji am Morgen
Wann:
ab Mo., 24.2., 9.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D340116
Status:
Anmeldung möglich
Core-Training für einen starken Rücken und eine bewegliche Wirbelsäule
Wann:
ab Fr., 28.2., 10.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D350116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 25.2., 17.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D360216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
ab Di., 25.2., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
D360226
Status:
Anmeldung möglich
Digitaltag 2025 - Update KI
Online-Vortragsreihe 23.06.-27.06.2025
Künstliche Intelligenz - Die dunkle Seite der Macht
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Digitaltag
Online am Mittwoch, 25.06.2025, 18.00 Uhr
Deepfakes: Wie erkennen wir KI-generierte Inhalte?
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Digitaltag
Online am Donnerstag, 26.06.2025, 18.00 Uhr
Bau dir einen Bot: Eigene Assistenz mit KI erstellen
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Digitaltag
Online am Freitag, 27.06.2025, 18.00 Uhr