Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Gesundheit
Mit Gesundheitsbildung die eigene Gesundheitskompetenz stärken
Ihre Ansprechpartner: Dr. Jens Korfkamp, Tel. 02843 9074018 (Entspannung) und Nicole Bobek, Tel. 02843 9074016 (Bewegung)
Rückentraining - Vormittagskurs
Wann:
ab Do., 10.2., 10.50 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A360449
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückentraining
Wann:
ab Do., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A360456
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückentraining
Wann:
ab Do., 10.2., 19.30 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A360466
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückentraining - Vormittagskurs
Wann:
ab Mi., 9.2., 8.45 Uhr
Wo:
Marienbaum Turnhalle
Nr.:
A360485
Status:
Kurs abgeschlossen
Früh aktiv - Fit durch Gymnastik
Wann:
ab Do., 10.2., 9.45 Uhr
Wo:
Menzelen Turnhalle
Nr.:
A401005
Status:
Kurs abgeschlossen
Früh aktiv - Body-Shaping - Bewegung formt
Wann:
ab Mo., 14.2., 9.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A401055
Status:
Kurs abgeschlossen
BOP-Gymnastik
Wann:
ab Mi., 9.2., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A401105
Status:
Kurs abgeschlossen
Ganzkörpergymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mi., 9.2., 17.30 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle
Nr.:
A401155
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mo., 7.2., 15.45 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A401305
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit mit Pilates
Wann:
ab Mi., 9.2., 16.00 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle
Nr.:
A401315
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit mit Pilates
Wann:
ab Do., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Aula
Nr.:
A401330
Status:
Kurs abgeschlossen
Power Pilates
Wann:
ab Mi., 9.2., 19.00 Uhr
Wo:
Xanten Hagelkreuzschule Lüttingen, Forum
Nr.:
A401375
Status:
Kurs abgeschlossen
Mobitrain®Gymnastik - Mobilisations- und Muskellängentraining
Wann:
ab Di., 8.2., 20.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Grundschule Am Annaberg, Turnhalle
Nr.:
A401405
Status:
Kurs abgeschlossen
Feldenkrais®
Wann:
ab Fr., 29.4., 16.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Nr.:
A401455
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit mit 60+
Wann:
ab Di., 8.2., 10.00 Uhr
Wo:
Xanten Städtisches Stiftsgymnasium, Gymnastikhalle
Nr.:
A401505
Status:
Kurs abgeschlossen
Seniorengymnastik
Wann:
ab Di., 8.2., 11.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A401535
Status:
Kurs abgeschlossen
Top fit - Spaß, Spannung + Verbrennung
Wann:
ab Do., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
Alpen Grundschule Zum Wald, Turnhalle
Nr.:
A402035
Status:
Kurs abgeschlossen
BOP mit PEP
Wann:
ab Do., 10.2., 19.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Nr.:
A402155
Status:
Kurs abgeschlossen
Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
Wann:
ab Mo., 7.2., 18.00 Uhr
Wo:
Menzelen Turnhalle
Nr.:
A402205
Status:
Kurs abgeschlossen
Fatburner BOP mit BMW (Bauch muss weg)
Wann:
ab Do., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Gymnasium, Turnhalle
Nr.:
A402215
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba®
Wann:
ab Mo., 7.2., 18.10 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A402357
Status:
Kurs abgeschlossen
Latin Dance Fitness
Wann:
ab Mo., 7.2., 19.15 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A402365
Status:
Kurs abgeschlossen
Fitness für Frauen
Wann:
ab Mi., 9.2., 9.00 Uhr
Wo:
Vynen Turnhalle
Nr.:
A402405
Status:
Kurs abgeschlossen
Aktiv und topfit (50+)
Wann:
ab Di., 8.2., 10.00 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A402475
Status:
Kurs abgeschlossen
Workout Powergelenke (50+)
Wann:
ab Mi., 9.2., 16.45 Uhr
Wo:
Rheinberg Konvikt, Mehrzweckraum
Nr.:
A402505
Status:
Kurs abgeschlossen