/ Kursdetails
C402015 Fit for ever
| Beginn | Mo., 19.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Susanne Terheggen
|
| Veranstaltungsart | Kurs |
Ein Kurs für alle, die fit werden oder bleiben möchten. Ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining, in dem sowohl Ausdauer, Koordination als auch Kraft gefördert werden. Das Training ist eine Mischung aus Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Gymnastik und Stretching. Am Ende wird die Einheit durch eine Entspannungsphase abgerundet. Bitte Handtuch und Gymnastikmatte sowie etwas zu trinken mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.Kursort
Rheinberg Europaschule, Gymnastikraum
Xantener Str. 9647495 Rheinberg
Termine
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Xantener Str. 96,
Rheinberg Europaschule, Neue Turnhalle Gymnastikraum